中老年人忌长时间仰头 给您提醒
中年以后，颈动脉极易发生动脉硬化，头朝后仰会使颈部组织压迫和扭曲颈动脉，造成大脑供血不足，可能会出现眩晕、眼前偶尔一阵发黑等不同症状。因此，年过五十的中老年人，应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头动作，即使是活动颈部时，也不要向后弯曲或转动15度以上。伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者应严禁过度活动颈部，平时也不要猛回头和扭头，以免发生不测。 胡安仁, http://www.100md.com
中年以后，颈动脉极易发生动脉硬化，头朝后仰会使颈部组织压迫和扭曲颈动脉，造成大脑供血不足，可能会出现眩晕、眼前偶尔一阵发黑等不同症状。因此，年过五十的中老年人，应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头动作，即使是活动颈部时，也不要向后弯曲或转动15度以上。伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者应严禁过度活动颈部，平时也不要猛回头和扭头，以免发生不测。 胡安仁, http://www.100md.com